人間はなぜ太るのか、考えたことありますか？
人間は食事をすることにより、活動するためのエネルギーを摂取しています。
太る原因は、この食事で得たエネルギー量が使うエネルギーを上回った時、余ったエネルギーを脂肪という形にして非常時のために備畜タンクに貯えることです。
この脂肪という備蓄タンクは、100倍にまで肥大し、また人によりもっている数が異なります。
肥満というのは、この脂肪備蓄タンクが肥大した状態のことをいい、太りやすい体質というのは脂肪細胞が多く、エネルギーを一番消費する筋肉が少ないことをいいます。
いろいろなダイエットの方法がマスコミなどをにぎわせていますが、いかなる方法（脂肪吸引手術は別）、エステティックサロンでのトリートメントも含め、脂肪細胞の数を減らすことは不可能です。
また残念なことにこの脂肪細胞の数は、生まれて３ケ月の時点でほとんど決まってしまいます。
このようなことを知らず、間違ったダイエット、例えば食事を減らす方法などは、体のためによくないとともに、逆に太る体質をつくる原因となります。
その理由は、脂肪細胞の性質を考えると、脂肪細胞はエネルギーの摂取が不可能な状態のために存在するもので、摂取カロリーが少なければ少ないほどカロリーを蓄えようとする働きが強くなります。
食事制限のあとのリバウンド、前よりも太ってしまうのはこの性質のためです。
従って本当のダイエットとは、摂取カロリーと消費カロリーのバランスのとれた食事をし、運動を行うことにより、筋肉の多い体になることが太りにくい体質になるということです。
超音波美容器の痩身効果は、水太りなどの水分の多いところの水分子を高速運動させ、水のクラスターを小さくすることにより、余分な水分を吸収排出させ、気になる部分を引き締める助けをします。 |
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は脂肪細胞の数と大きさを、
は脂肪組織の容積を表しています。
